البدانة السمنة حالة صحية طويلة الأمد تتطور مع مرور الوقت. يستخدم الأطباء عادةً مؤشر كتلة الجسم (BMI)، وهو حساب يأخذ وزن الشخص وطوله في الاعتبار، كأداة لفحص السمنة وتقييم درجتها. المزيد
التغذية في فترة الامتحانات قد يكون من الصعب إعطاء الأولوية للعادات الصحية خلال فترة الامتحانات (الدراسة حتى وقت متأخر من الليل، والنوم غير الكافي)، لكن مواكبة نمط حياة صحي خلال الفترات العصيبة يمكن أن... المزيد
الجوع والشبع وطرق ضبطهما يطلق سوء التغذية على الخلل في التوازن بين العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك ليقوم بوظائفه والعناصر الغذائية التي يحصل عليها ويمكن أن يعني مصطلح سوء التغذية، نقص التغذية أو الإفراط... المزيد
سوء التغذية يطلق سوء التغذية على الخلل في التوازن بين العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك ليقوم بوظائفه والعناصر الغذائية التي يحصل عليها ويمكن أن يعني مصطلح سوء التغذية، نقص التغذية أو الإفراط... المزيد
قرحة المعدة تحدث قرحة المعدة عندما يفتك حمض المعدة المفرز من خلاياها ببطانتها الواقية الأمر الذي يؤدي إلى تآكل طبقاتها المزيد
داء باركنسون يعد داء باركنسون من الحالات التنكسية المرتبطة بالعمر التي تصيب الدماغ، مما يعني أنه يتسبب في تدهور أجزاء من الدماغك، ومن أعراض هذا الداء بطء الحركة، والرعشة المزيد
المناعة والغذاء نقص المغذيات الشائعة كسبب لأمراض المناعة الذاتية إذا كنت تتساءل عن أسباب أمراض المناعة الذاتية، فإن نقص العناصر الغذائية يأتي في أعلى القائمة المزيد
الكالسيوم(هشاشة العظام) يعد الكالسيوم عنصر غذائياً مهماً تحتاجه جميع الكائنات الحية ومنها الإنسان. تشمل المصادر الغذائية للكالسيوم منتجات الألبان والخضروات الورقية الخضراء والمكسرات والبذور والمنتجات المدعمة. المزيد
القولون العصبي متلازمة القولون العصبي (IBS) حالة شائعة تؤثر على الجهاز الهضمي. تسبب أعراضاً كتقلصات المعدة والانتفاخ والإسهال والإمساك. المزيد
المبيض متعدد الكيسات تصاب الإناث بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) خلال سنوات الإنجاب وهي مشكلة هرمونية تتسم بوجود فائض من الأندروجينات الذكرية المزيد
